この記事では「オーガニックシャンプーで白髪予防できるおすすめ」についてお伝えします。
ちょっと疑問なんだけど、どうしてオーガニックシャンプーが白髪にいいの?
私自信30代前半からの白髪で悩み美髪オタクに!徹底的に調べた「白髪にいいオーガニックシャンプー」の結果をお伝えします。
白髪の仕組みどうして生えるの?
早い人は、30代前半から白髪が気になりだして30代半ばでは前頭葉あたりに生える白髪に悩みますよね。
おすすめのシャンプーをお伝えする前に、根本的な原因の改善のため白髪の原因からお伝えします。なお原因よりも、とにかくおすすめの白髪予防できるオーガニックシャンプーを知りたい!っという方は、画面左にある目次に戻るボタンから「オーガニックシャンプー白髪におすすめ」を選びご覧になってくださいね。
それでは、アラフォーの大きな悩みである白髪は、そもそもどうして生えるの?っという疑問を解決していきます。
ズバリ結論から言いますと、髪の毛ってもともとは白いんです!そこで、様々な原因により毛母細胞の「色素細胞(メラノサイト)」で作り出せれるメラニン色素という髪の毛を黒くする取り込まれなくなり白い髪のまま生えてくるのが白髪になります。
実際の髪は、黒髪の量が多く白髪がまばらに生えているので、もともと黒髪だったのが白くなったような印象があるんですが、じつは逆なんです…
毛根の細胞が正常に機能しない、悪化した頭皮環境では髪が白いまま外に出てきてしまう…これが白髪だったんです。
メラノサイトが正常に機能しなくなるのは、有力な説として「活性酸素」が挙げられます。
活性酸素とは、「ほかの物質を酸化させる力が非常に強い酸素」のことです。私たちは呼吸によって大量の酸素を体内に取り入れていますが、そのうちの約2%が活性酸素になるといわれています。
出典元:omron 活性酸素を減らす生活術
それでは次に、白髪の原因についてみていきましょう。
白髪の原因
環境が悪化した頭皮に生える白髪の原因は、次のようなことが考えられています。
白髪の原因
- 栄養不足
- 精神的ストレス
- 遺伝
- 紫外線
- 睡眠不足
- 加齢
- カラーやパーマ
- タバコやアルコールのとり過ぎ
意外と見落としがちなのは、「栄養不足」で髪の毛を黒くするメラノサイトの働きを正常化させるためには、必須の栄養素があります。
「L-リジン」は肉類・卵・大豆などに多く含まれていて、しじみに多く含まれている「オルニチン」と一緒に摂取することで髪の毛を育成する働きが高まります。
白髪対策は、手軽に実践できる方法が多いといいと思います。
それでは次に、どうしてオーガニックシャンプーで白髪予防ができるのかみていきましょう。
オーガニックシャンプーが白髪に効果がある理由
白髪は、活性酸素がなんらかの原因で増えてしまい、結果として白髪になることがわかりました。
そこで活性酸素をコントロールして白髪が減らせればいいんですが、「抗酸化作用」は40代から急激に低下することが分かっています。
まずオーガニックシャンプーは、化学肥料に頼らず有機肥料で育てた植物を原料としているシャンプーのこと。
アミノ酸系オーガニックシャンプーとは、人間の皮脂や髪の毛を構成するアミノ酸と同じ成分の、アミノ酸系洗浄成分を配合。頭皮と同じ弱酸性だから環境が悪化した頭皮を優しく洗います。
白髪が増えてきた環境が悪化した頭皮を、健やかに整えてくれるのがアミノ酸系オーガニックシャンプーなんです。
白髪予防になるオーガニックシャンプー成分の選び方
選び方
- 髪のボリューム・かゆみ・フケ対策ばど欲しい効果によって選ぶ
- アミノ酸系「ココイル~」「~ペタイン」などの成分がおすすめ
- 敏感肌の人は保湿効果成分をチェックする
- 自分の好みに合った香りを選ぶ
- 継続できる価格帯のオーガニックシャンプーを選ぶ
- 頭皮のトラブルがあるなら「カミツレ花エキス&甘草」配合を選ぶ
- 頭皮を引き締めたいなら「ローズマリー&ラベンダー」配合を選ぶ
オーガニックシャンプーの詳しい選び方については、こちらの記事にてまとめています。
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オーガニックシャンプー7つの選び方【失敗した選び方体験談】
続きを見る
オーガニックシャンプー白髪予防におすすめ3選
白髪の悩みを根本的に改善したい本質主義の女性が増加し、女性誌でも人気のあるオーガニックシャンプーをお伝えします。
まずは、一覧表からご覧ください。
ビオルチア | ハルスカルプケア | カミカ(KAMIKA) | |
シャンプーの種類 | アミノ酸系(リキッド) | アミノ酸系(リキッド) | アミノ酸系(クリーム) |
オーガニック | ◎ | ◎ | × |
毛髪診断士への相談 | ◎ | × | × |
全額返金保証 | 定期購入で無期限 | 定期購入で30日間 | 定期購入で20日間 |
解約条件 | いつでもOK | いつでもOK | いつでもOK |
公式サイトの最安値 | 3,280円 | 3,168円 | 1,980円 |
美髪オタクとして気になる点は、価格と解約に関する条件でした。白髪で悩む前は、ネット通販でシャンプーを買ったことがなく、実際に購入を考えると「高い気がする」「定期便で安く買っても解約できなかったら、どうしよう」っという気持ち。
そこで、価格・解約条件・全額返金保証など、はじめての方でも選びやすいポイントをおさえてお伝えします。
ビオルチア
ビオルチアは、シャンプー選びにこだわっている人におすすめ。かゆみの原因は、頭皮環境の悪化なのでビオルチアに含まれる優しいアミノ酸系成分で、かゆみ予防ができます。
高成分シャンプーなので、若干値段が高い気もしますが定期便2回目以降も同じ値段で継続できるところがいいです。
また、気になる定期便の解約については、いつでも解約なので試しやすいと思います。
haru「kurokamiスカルプ」シャンプー
haru「kurokamiスカルプ」は、1本6役アミノ酸系シャンプー。
haru kurokami シャンプーの1本6役とは?
- 頭皮ケア
- 美髪ケア
- ボリュームケア
- フケ/かゆみ/ニオイケア
- 紫外線ケア
- リンス不要
リンス不要なので、1本でシャンプーが済みます。時間短縮しながら頭皮ケアしたい人におすすめ。
全員にシャンプーブラシをプレゼント中!
カミカ
カミカは、カラーリングや白髪染めをしている人におすすめの色持ちが継続するアミノ酸系シャンプー。
定期便初回の価格が1,980円と断トツで安いので、初めてネット通販でシャンプーを購入する人にいいですね。
エメリルシャンプー
エメリルシャンプーは、35歳以上の女性芸能人が愛用している シャンプー。
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オーガニックシャンプーを白髪に使う前に知っておきたいこと
ここでは、決して安いとはいえないオーガニックシャンプーを購入する前に解決したいことをまとめています。
高級なオーガニックシャンプーを白髪に使うメリット
最近では、シャンプーに投資して美髪ケアする女性が急増!高級オーガニックシャンプーについて何が違うのかは、こちらの記事にてまとめています。
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オーガニックシャンプー高級おすすめ3選【何が違うの?】
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