この記事では「白髪と卵巣・卵子老化の因果関係」についてまとめています。
ピルを飲めば白髪が増えないって本当？
女性特有の機能の老化と白髪は関係しているのか気になりますよね。
そこで白髪に注目した美髪研究員の私が、「白髪と卵巣・卵子老化の因果関係」についてお伝えします。
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- そろそろ閉経だから、白髪も増えるかの知りたい
- ピルで白髪予防できるのか知りたい
白髪は卵巣や卵子の老化が原因の1つ
卵巣や卵子の老化と白髪の増加には、因果関係があります。
なぜなら女性ホルモンのエストロゲンには、黒髪を作り出すメラノサイトという色素細胞の働きを促進するためです。
更年期とは？
- 生理が閉経する前後5年を合わせた10年間くらいのこと。平均的な閉経年齢は、50歳蔵だと言われています。
更年期の症状は、女性の閉経前における身体的症状としては、のぼせや顔の火照り、脈が速くなる、動悸や息切れ、異常な発汗、血圧が上下する、耳鳴り、頭痛やめまいなど（出典元：厚生労働省）で早い人では40代以降から自律神経失調症に似た不調が訪れます。
白髪が女性ホルモンの影響で白髪が増えるメカニズム
白髪が加齢によって増える理由は、女性ホルモンの減少による毛髪を作り出すメラノサイトという色素細胞と酵素の働きが関係しています。
最近、雑誌などでもよく見かけるようになった「酵素」ですがなんだかよくわからない方も多いので、おさらいです。
酵素とは？
- 摂取した食べ物を消化したり、エネルギーに変える役割を担うもので、20代では100％作られていた酵素が40代では50％にまで減少することが分かっています。
「白髪が生えてきちゃった」とか言いますが、実はもともと髪が生えてくる色は白なんです。髪が作られる過程でメラニン色素を作りだすメラノサイトという色素細胞が混じって黒髪になるというわけ！！！
さらにいうと、メラノサイトという色素細胞がメラニン色素を作るには、酵素の「チロシナーゼ」が必須だから、更年期には白髪が急増するわけです。
早い人は、出産後に女性ホルモンが乱れて白髪になっちゃうママもいるくらいです。
白髪になる6つの原因
ここまで白髪と女性ホルモンの因果関係をお伝えしましたが、本質的な理由は他にもあるので抑えておきたいと思います。
注意点
- 老化現象・遺伝
- 栄養不足
- 血行不良
- 紫外線の影響
- 電磁波
- 石油系シャンプーの影響
確かに白髪の原因に老化現象は深い関りがありますが、ほかの理由も重なって起きていることがほとんど！！！
とくに、電磁波が白髪に与える影響は知らない女性も多いと思います。電磁波を発する電化製品は、スマホやパソコンをはじめ電子レンジ・テレビ・トイレの暖房便座などがあります。
白髪はピルを飲めば生えない？
ヤフー知恵袋で、20代の女性が「ピルを飲んで白髪がなくなった」という投稿がありましたが、白髪とピルに因果関係はないと考えた方がいいです。
なぜなら、20代の若白髪は一時的に強いストレスを感じたり栄養不足によってできた白髪は、黒髪に戻ることが多いからです。
なので、40代以降の女性がピルを服用したからと言って白髪が減ると安易に考えるのは良くないですね。
白髪は加齢によるホルモンと酵素の減少に関係があった
この記事では「白髪と卵巣・卵子老化の因果関係」についてまとめました。ここで、記事の内容を振り返っておきましょう。
- 女性ホルモンには黒髪を作る細胞をサポートしていた
- 40代になると半減する酵素が黒髪を作る役割を担っていた
- 白髪が増える理由は多く分けて6つ
白髪が増えると、鏡で見る自分がおばさんに見えてしまい気分が落ち込みますよね。ですが、白髪を隠す方法は沢山ありますし、逆に隠さずにぼかす程度の女性も多くなってきました。
むかしでは考えられなかった白髪との向き合い方が増え、選択肢が増えたように思います。
ですから、自分らしくいられる白髪との付き合い方を見つけて下さい。そうすれば、老化だからとヘアスタイルを楽しむことをあきらめずに済みます！今の自分に合った最高の手段で、最大限に楽しみましょう♪
