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髪を乾かすのにドライヤーをしない|ドライヤーの5つのメリットとデメリットとは?

2022年11月10日

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ヘアスタイルを整えるのが好きな人は、ドライヤーを使うべきかどうか迷っているのではないでしょうか。

ドライヤーには長所と短所があり、この記事ではそれらを深く掘り下げていきます。

この記事を読めば、ドライヤーを使うことが自分にとって正しいかどうか、十分な情報を得た上で判断できるようになるでしょう。

この記事の監修者

ともちゃん

美容師としての経験やノウハウを活かして、独自の視点で髪の悩みを抱える方をサポートできればと思っています。どんな商品を使えばいいのか?も含めて毎日のヘアケアが面倒だと感じている方に、より簡単に、より身近に感じていただけるようなご提案をしていきます。資格:管理美容師美容師

ドライヤーを使うことの長所

ドライヤーを使うことには、さまざまなメリットがあります。

メリット1:ダメージを防ぐ

まず、ドライヤーを使うことで髪についた余分な水分を取り除くことができます。髪が濡れていると、髪が傷みやすくなります。余分な水分を取り除くことで、ダメージを防ぐことができるのです。

メリット2:髪のボリュームアップに一役

次に、ドライヤーは髪にボリュームを出すのに役立ちます。髪が細い人は、ドライヤーを使うことで、髪にハリとコシを出すことができます。

メリット3:髪をなめらかに

3つ目は、髪をなめらかにすることです。くせ毛の人は、ドライヤーを使って、髪をなめらかにすることができます。

メリット4:ヘアスタイルを簡単に整える

第四に、ドライヤーはヘアスタイルを整えるのに役立ちます。髪をカールさせたり、ストレートにしたりする場合、ドライヤーを使うと、思い通りのスタイルにすることができます。

メリット5:髪を早く乾かすことができる

5つ目は、ドライヤーを使うと、髪を早く乾かすことができることです。急いでいるときは、ドライヤーを使って素早く髪を乾かすことができます。

ドライヤーを使うデメリット

ドライヤーを使うデメリット ドライヤーを使うことによるデメリットはいくつかありますので、日常的に使う前に検討しておく必要があります。

デメリット1:抜け毛の原因になる

最大のデメリットは、ドライヤーから発生する熱量です。この熱は、毛根にダメージを与え、抜け毛の原因になることがあります。

デメリット2:髪を弱くもろくする

ドライヤーの熱は、髪の軸にあるタンパク質にダメージを与え、髪を弱く、もろくする可能性があります。

デメリット3:髪の乾燥

ドライヤーは髪の油分を取り除いてしまうため、髪が乾燥してくすんでしまうというデメリットもあります。

特に、もともと髪が乾燥している人や、刺激の強い化学物質が含まれるヘアケア製品を使用している人は、この点が問題になることがあります。

ドライヤーを定期的に使用する場合は、熱から髪を保護する製品を使用することが重要です。

デメリット4:枝毛や静電気

ドライヤーは、枝毛や静電気の原因となるだけでなく、頭皮を過度に乾燥させ、フケの原因となることもあります。

極端な例では、長時間の使用で抜け毛が増えたという報告もあります。

また、肌が敏感な人は、刺激を感じることもあります。

そのため、ドライヤーを使用した後は、質の良いコンディショナーや保湿剤を使用し、過度な使用を控えることが大切です

ドライヤーの正しい使い方

普段何気なくドライヤーを使っていませんか?

ここでは、ドライヤーの正しい使い方についてご紹介します。

この項を読むことで髪を傷めないための正しいドライヤーの使い方を知ることができます。では、早速読んでみましょう。

濡れた髪にドライヤーを当てない

濡れた髪にドライヤーを当てると、髪が傷んでしまいます。濡れた髪は弱く、切れやすい状態になっているので、濡れた髪にドライヤーを使うと悪化する一方です。タオルで少し湿る程度に髪を乾かしてからドライヤーを使いましょう。

温度は一番低いものを使う

ドライヤーの温度を一番低く設定することで、髪へのダメージを防ぐことができます。ドライヤーの高熱は髪を傷める原因になるので、できるだけ低い温度で使用することをおすすめします。

ディフューザーを使用する

ディフューザーとは、ドライヤーに取り付けるアタッチメントです。ドライヤーの熱が一か所に集中しないように拡散してくれます。これにより、髪のダメージを防ぐことができます。

ドライヤーを近づけすぎない

ドライヤーは必ず髪から15cm以上離すことです。ドライヤーを髪に近づけすぎると、髪を傷めてしまうことがあります。

リーブインコンディショナーを使う

リーブインコンディショナーを使用すると、ドライヤーの熱から髪を守ることができます。また、髪をしっとりさせる効果もあります。

これらのヒントを参考に、ドライヤーで髪を傷めないようにしましょう。

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4.よくある質問

ヘアドライヤーはどのくらいの頻度で使用すればよいですか?

ドライヤーを使用する場合は、髪を傷めないように、必ず最低の熱設定で使用してください。どうしても必要なときだけ使うようにしましょう。

髪は自然乾燥とドライヤーのどちらがよいのでしょうか?

個人の好みや髪質によって異なります。ドライヤーで乾かすと髪が縮んでしまう人もいれば、ドライヤーで乾かすと髪がきれいに滑らかになる人もいます。不安な場合は、両方の方法を試してみて、どちらが自分に合っているかを確認してください。

まとめ

ドライヤーを使うことには、メリットとデメリットの両方があります。長所と短所を比較した上で、使うか使わないかを決めることが大切です。

今回ご紹介したドライヤーの使い方を参考に、ドライヤーをつかうときは髪を傷めないように配慮しましょう。

  • この記事を書いた人

mouhaturab

白髪染めやシャンプーなどの成分や使い方を知りたくて資格を取り、大手化粧品メーカーから執筆依頼を多数受けながら、白髪のケアに関する情報を発信。 日本化粧品検定3級/化粧品成分検定3級

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