ヘアスタイルを整えるのが好きな人は、ドライヤーを使うべきかどうか迷っているのではないでしょうか。
ドライヤーには長所と短所があり、この記事ではそれらを深く掘り下げていきます。
この記事を読めば、ドライヤーを使うことが自分にとって正しいかどうか、十分な情報を得た上で判断できるようになるでしょう。
この記事の監修者
ドライヤーを使うことの長所
ドライヤーを使うことには、さまざまなメリットがあります。
メリット1:ダメージを防ぐ
まず、ドライヤーを使うことで髪についた余分な水分を取り除くことができます。髪が濡れていると、髪が傷みやすくなります。余分な水分を取り除くことで、ダメージを防ぐことができるのです。
メリット2:髪のボリュームアップに一役
次に、ドライヤーは髪にボリュームを出すのに役立ちます。髪が細い人は、ドライヤーを使うことで、髪にハリとコシを出すことができます。
メリット3:髪をなめらかに
3つ目は、髪をなめらかにすることです。くせ毛の人は、ドライヤーを使って、髪をなめらかにすることができます。
メリット4:ヘアスタイルを簡単に整える
第四に、ドライヤーはヘアスタイルを整えるのに役立ちます。髪をカールさせたり、ストレートにしたりする場合、ドライヤーを使うと、思い通りのスタイルにすることができます。
メリット5:髪を早く乾かすことができる
5つ目は、ドライヤーを使うと、髪を早く乾かすことができることです。急いでいるときは、ドライヤーを使って素早く髪を乾かすことができます。
ドライヤーを使うデメリット
ドライヤーを使うデメリット ドライヤーを使うことによるデメリットはいくつかありますので、日常的に使う前に検討しておく必要があります。
デメリット1:抜け毛の原因になる
最大のデメリットは、ドライヤーから発生する熱量です。この熱は、毛根にダメージを与え、抜け毛の原因になることがあります。
デメリット2:髪を弱くもろくする
ドライヤーの熱は、髪の軸にあるタンパク質にダメージを与え、髪を弱く、もろくする可能性があります。
デメリット3:髪の乾燥
ドライヤーは髪の油分を取り除いてしまうため、髪が乾燥してくすんでしまうというデメリットもあります。
特に、もともと髪が乾燥している人や、刺激の強い化学物質が含まれるヘアケア製品を使用している人は、この点が問題になることがあります。
ドライヤーを定期的に使用する場合は、熱から髪を保護する製品を使用することが重要です。
デメリット4:枝毛や静電気
ドライヤーは、枝毛や静電気の原因となるだけでなく、頭皮を過度に乾燥させ、フケの原因となることもあります。
極端な例では、長時間の使用で抜け毛が増えたという報告もあります。
また、肌が敏感な人は、刺激を感じることもあります。
そのため、ドライヤーを使用した後は、質の良いコンディショナーや保湿剤を使用し、過度な使用を控えることが大切です
ドライヤーの正しい使い方
普段何気なくドライヤーを使っていませんか?
ここでは、ドライヤーの正しい使い方についてご紹介します。
この項を読むことで髪を傷めないための正しいドライヤーの使い方を知ることができます。では、早速読んでみましょう。
濡れた髪にドライヤーを当てない
濡れた髪にドライヤーを当てると、髪が傷んでしまいます。濡れた髪は弱く、切れやすい状態になっているので、濡れた髪にドライヤーを使うと悪化する一方です。タオルで少し湿る程度に髪を乾かしてからドライヤーを使いましょう。
温度は一番低いものを使う
ドライヤーの温度を一番低く設定することで、髪へのダメージを防ぐことができます。ドライヤーの高熱は髪を傷める原因になるので、できるだけ低い温度で使用することをおすすめします。
ディフューザーを使用する
ディフューザーとは、ドライヤーに取り付けるアタッチメントです。ドライヤーの熱が一か所に集中しないように拡散してくれます。これにより、髪のダメージを防ぐことができます。
ドライヤーを近づけすぎない
ドライヤーは必ず髪から15cm以上離すことです。ドライヤーを髪に近づけすぎると、髪を傷めてしまうことがあります。
リーブインコンディショナーを使う
リーブインコンディショナーを使用すると、ドライヤーの熱から髪を守ることができます。また、髪をしっとりさせる効果もあります。
これらのヒントを参考に、ドライヤーで髪を傷めないようにしましょう。
4.よくある質問
ヘアドライヤーはどのくらいの頻度で使用すればよいですか?
ドライヤーを使用する場合は、髪を傷めないように、必ず最低の熱設定で使用してください。どうしても必要なときだけ使うようにしましょう。
髪は自然乾燥とドライヤーのどちらがよいのでしょうか?
個人の好みや髪質によって異なります。ドライヤーで乾かすと髪が縮んでしまう人もいれば、ドライヤーで乾かすと髪がきれいに滑らかになる人もいます。不安な場合は、両方の方法を試してみて、どちらが自分に合っているかを確認してください。
まとめ
ドライヤーを使うことには、メリットとデメリットの両方があります。長所と短所を比較した上で、使うか使わないかを決めることが大切です。
今回ご紹介したドライヤーの使い方を参考に、ドライヤーをつかうときは髪を傷めないように配慮しましょう。